Những cách uống rượu bạn cần biết

Uống rượu là không có lợi chút nào, nhưng trong cuộc sống xã hội, có những trường hợp bắt buộc chúng ta làm quen với rượu. Giả dụ đơn giản như bạn ở một vị trí cần đi chúc khách trong những bữa tiệc, bạn tham gia cuộc party nào đó với công ty hay chỉ là một người đàn ông cần chứng tỏ bản lĩnh bằng tửu lượng của mình. Nếu chỉ đơn giản nốc rượu và không có những chú ý cơ bản thì bạn sẽ dễ dàng bị hạ gục. Trong bài viết này GenK xin giới thiệu một số thủ thuật, chú ý để tăng tửu lượng trong các cuộc vui cũng như cách uống rượu sao cho đúng để bạn có thể tỉnh táo hơn khi uống những loại đồ uống có cồn.

Đầu tiên, hãy xem cơ thể chúng ta thu nhận chất cồn như thế nào. Theo Viện Y Tế Quốc Gia Hoa Kỳ thì : “Sau khi chúng ta uống rượu, chất cồn được hấp thụ chủ yếu từ ruột non vào thẳng các tĩnh mạch. Các tĩnh mạch này thu thập máu từ dạ dày đến tĩnh mạch cửa sau đó dẫn thẳng đến gan. Nó sẽ được tiếp xúc với enzyme và chuyển hóa ở gan. Lượng tỉ lệ cồn trong máu (BAC) thường bị ảnh hưởng bởi môi trường, lượng đồ ăn có trong dạ dày, thậm chí cả các yếu tố di truyền.”.
Trước nhất để không bị đo ván trước rượu thì bạn cần biết cách lắng nghe cơ thể mình. Sức chịu đựng của cơ thể như thế nào thì bản thân bạn sẽ là người rõ nhất. Việc uống rượu đòi hỏi một sức bền bỉ như chạy đua marathon chứ không chỉ một lúc mau chóng như chạy nước rút. Cơ thể bạn cần học cách tiếp nhận nó từ từ, qua từng ngày, tăng dần từng lượng … Điều này có thể được hiểu như một sự luyện tập, tăng cường sự “quen” của cơ thể với loại hợp chất này. Cơ thể sẽ báo cho bạn biết thế nào là đến “ngưỡng”, và một khi đã đến cột mốc đó thì dừng lại là điều nên làm. Vì nếu không thiệt hại về sức khỏe sẽ rất nghiêm trọng đấy. Hãy biết tôn trọng bản thân, dù ở cuộc vui nào thì cũng không được phép phản bội lại thứ đáng giá nhất của mình – sức khỏe.
Điều cần thiết cho một cuộc chạy đua đường dài chính là việc duy trì đều đặn nhịp độ cơ thể. Uống đồ uống có cồn cũng như vậy. Thể tích cồn là thứ cần lưu ý. Ví dụ một ly bia với 6% sẽ nhẹ nhàng như việc chạy chầm chậm tập thể dục. Nhưng tiếp sau đó với một ly wishky 40% cồn bạn sẽ phải tăng tốc đột ngột. Cơ thể sẽ phải chịu một cường độ mạnh bất ngờ và nếu k giảm tốc thì bạn sẽ sụp rất nhanh.

Việc ăn uống cũng ảnh hưởng lớn đến việc thu nhận chất cồn. Nếu bạn nốc cồn với cái dạ dày trống không thì thật là thảm họa. Một loạt các nguy cơ như nhiễm độc máu, hoa mắt, chóng mặt sẽ đến với bạn. Đừng bao giờ phạm phải sai lầm này, bạn cần phải ăn trước khi uống. Các bữa ăn đầy đủ chứ không phải kiểu snack hay gì đó tương tự. Như đã nói đầu tiên, rượu được hấp thu chủ yếu từ ruột non nên hãy lót dạ cẩn thận. Hãy cung cấp nhiên liệu với bữa sáng gồm bánh mỳ, thêm đạm với giăm bông hoặc trứng. Protein và chất béo sẽ làm tiêu tốn nhiều thời gian để tiêu hóa hơn những thứ khá nên chúng sẽ giúp bạn chống đỡ phần nào trước cồn. Ăn đủ sẽ làm chậm tốc độ hấp thu rượu, làm bạn uống chậm hơn, ít hơn trong ngày. Quy luật này cũng áp dụng vào buổi đêm. Thêm một chú ý nữa là nên tránh những đồ ăn mặn vì chúng có thể làm cơ thể bạn mất nước.
Nói đến nước thì bạn cần biết rằng rượu là một chất lợi tiểu. Điều đó đồng nghĩa với việc bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn và dẫn đến mất nước. Hãy kết bạn với nước. Mỗi lần uống rượu xong hãy cố gắng uống nhiều nước bổ sung nước, thải độc ra ngoài cơ thể. Nước là thành phần quan trọng giúp não duy trì trạng thái làm việc tốt. Thiếu nước, não sẽ bị tổn thương, suy nghĩ khó khăn hơn. Và sau một ngày mệt mỏi chiến đấu với rượu thì trước khi đi ngủ không thể quên uống nước nhiều một chút rồi.

Tiếp theo chúng ta sẽ đề cập đến giấc ngủ. Bạn có bao giờ nhận thấy rằng, ở trong tình trạng mệt mỏi thì tửu lượng của bạn bị suy giảm đáng kể. Giả dụ như bình thường bạn có thể uống 10 chai bia nhưng khi mệt thì chỉ 3 chai đã đánh gục được bạn rồi. Yếu tố ngủ nghỉ tác động nhiều đến cơ thể. Các triệu chứng của kiệt sức có thể biểu hiện tương tự như say rượu, và nếu có thêm rượu thì sự mệt mỏi sẽ càng gia tăng. Theo Đại Học Rochester : “Mệt mỏi sẽ dẫn đến lượng cồn trong máu cao hơn bình thường và chức năng gan suy giảm. Hơn nữa, rượu còn gây ra trầm cảm khi sử dụng lúc mệt mỏi. Thỉnh thoảng rượu được dùng như một chất giảm đau trong hoàn cảnh thích hợp. Nhưng trong hoàn cảnh mệt mỏi bình thường thì rượu sẽ chỉ làm gia tăng sự mệt mỏi lên nhiều lần. Cực kì mệt mỏi trong khi thi uống rượu có nghĩa là bạn sẽ nhanh chóng say hơn và thua cuộc. Nếu đang trong khoảng thời gian phải uống nhiều, hãy nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt".
Nếu trong một ngày hè nóng nực bạn nảy ra ý tưởng ra ngoài “làm một cốc” thì xin nói luôn đây là ý kiến tồi. Đồ uống có cồn trong ngày trời nóng là một sự kết hợp tệ hại. Rượu làm tăng áp suất máu của cơ thể, làm tăng nguy cơ về các căn bệnh liên quan đến thân nhiệt như sốt, đột quỵ (đặc biệt là những người huyết áp cao). Ngoài ra, khi trời nóng thì bạn sẽ bị đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường và cần nhiều nước để cân bằng, uống rượu chỉ làm mọi thứ tồi tệ hơn. Cái nóng cũng làm cơn say rượu trầm trọng hơn. Tìm lấy một nơi mát mẻ để uống sẽ là điều bạn cần làm.
Ngoài nước ra thì bổ sung thêm một số chất sẽ làm bạn thấy khá hơn. Việc đi tiểu thường xuyên không chỉ làm mất nước mà còn làm mất đi một số chất dinh dưỡng quan trọng. Nếu tiệc rượu còn kéo dài thì bạn cần tìm cách để bổ sung. Vitamin B là thứ sẽ bị thiếu hụt đầu tiên khi bạn uống, hãy ăn những loại thực phẩm có nhiều vitamin B.

Có nhiều lời khuyên là nên dùng aspirin để tác động làm chậm hấp thu rượu giúp bạn tỉnh táo hơn, tất nhiên là mới liều lượng thích hợp. Nhưng dù có những tác động làm tỉnh táo hơn thì chúng ta cũng nên thận trọng với chúng với có những tương tác rất khó lường cho cơ thể. Một loại thuốc nữa là Tylenol được khuyên là không nên dùng chúng làm ảnh hưởng xấu tới gan.
Mọi người thường sử dụng caffein khi uống rượu để giữ cho mình tỉnh táo hơn. Nhưng sự thật là café sẽ không giúp bạn tỉnh táo hơn đâu. Trên thực tế thì điều này đi ngược lại những quy tắc trong cơ thể của bạn. Café cũng có tính chất lợi tiểu giống rượu nên càng tệ hơn cho cơ thể bạn. Chúng ta nên cẩn thận với những gì nạp vào cơ thể trong thời gian thu nhận rượu.
Để có tửu lượng tốt, sẵn sàng để chứng tỏ bản lĩnh trước những người bạn thì luyện tập là một điều cần thiết. Hãy tập để uống được nhiều hơn. Chúng tôi không khuyến khích bạn uống quá nhiều, nhưng nếu coi rượu như một loại độc tố thì nên dần làm quen với nó tránh gây sốc khi một lúc nào đó phải uống nhiều. Tốc độ hấp thu rượu của mỗi người khác nhau, những người có kinh nghiệm cũng sẽ hấp thụ được nhiều hơn. Một người đàn ông hay uống rượu có khả năng hấp thu đến 38ml cồn mỗi giờ, con số này ở người bình thường là khoảng 12,7ml mỗi giờ.
Việc uống rượu đôi khi trong xã hội là phép lịch sự, xã giao, vui vẻ, đừng để nó ảnh hướng xấu tới bạn. Bài viết này cung cấp cho các bạn một số lưu ý khi uống rượu, nhưng dù thế nào thì nhân tố quan trọng nhất vẫn là chính bản thân bạn. Hãy biết điểm dừng, vui vẻ nhưng đủ an toàn, bạn nên chắc là mình còn có thể tính dậy sau cơn say.
Nguồn : http://gizmodo.com/5922461/how-to-drink-all-day-and-not-pass-out?popular=true

Read More

Những kiểu “mù văn hóa” trong thế giới hiện đại

Xoá nạn mù chữ là mục tiêu của nhiều quốc gia, dân tộc trên thế giới. Tuy nhiên, trong xã hội ngày nay, mù chữ không phải là vấn nạn duy nhất. Có những kiểu “mù văn hoá” không thể giải quyết chỉ qua con đường giáo dục.

 

Có những kiểu “mù văn hóa" tác hại không kém gì trình độ dân trí thấp nhưng nhiều cộng đồng không ý thức được sự tồn tại của nó. Đây là vấn đề mà các quốc ra đều gặp phải và thực chất mỗi người trong chúng ta đều có ít nhất một kiểu “mù” trong số 20 kiểu mù dưới đây.

Mù kiến thức nông nghiệp

 

Tình trạng này thường xảy ra đối với những người dân sống ở thành thị. Nếu một người dân thành phố đọc được thông tin “90% đất nông nghiệp mất vì hạn hán”, họ sẽ vẫn bang quan bởi họ không hiểu hết vai trò của nghề nông, về sự phụ thuộc chặt chẽ của con người vào nông nghiệp. Vì vậy mà nhiều người không biết bảo vệ đất đai khiến diện tích đất ô nhiễm, sa mạc hoá ngày càng gia tăng và diện tích đất nông nghiệp ở các quốc gia ngày càng thu hẹp.

Mù tin học

 

Đây là một dạng phổ biến của mù công nghệ. Có những người không biết sử dụng máy tính ở trình độ cơ bản dù đã được hướng dẫn cách sử dụng, họ thường găp nhiều khó khăn cản trở trong cuộc sống, để lỡ nhiều cơ hội tìm việc, khó cải thiện năng xuất và chất lượng công việc mà mình đang làm. Thậm chí mù tin học được coi là một dạng khuyết tật của con người trong cuộc sống số hôm nay.

Mù phân tích

 

Một người có thể hiểu được những gì mình vừa đọc xong nhưng không thể phát hiện ra những thông tin không thoả đáng, thiếu chính xác. Những người cả tin này dễ dàng tin vào thông tin được đưa ra. Họ trở thành đối tượng lừa đảo của những chiêu trò truyền thông, câu khách, và thậm chí còn là mục tiêu béo bở của những kẻ chuyên lừa đảo trên mạng.

Mù văn hoá

 

Mỗi chúng ta được sinh ra trong một môi trường văn hoá nhất định. Mù văn hoá là khái niệm dùng để chỉ những người ngơ ngác và lạ lẫm với chính nền văn hoá bản địa của mình. Dấu hiệu của mù văn hoá là hiểu sai hoặc hoàn toàn không hiểu những kiến thức nền cơ bản, những thành ngữ, tục ngữ, ví von được sử dụng trong cuộc sống hàng ngày. Những người như vậy thường cảm thấy bất an, tiêu cực và dễ rơi vào mất cân bằng tâm lý.
Mù sinh thái học

Con người có thể ngày càng tách mình ra khỏi thiên nhiên, chủ động cải tạo thiên nhiên để phục vụ những nhu cầu, mục đích của mình nhưng thực chất chúng ta vẫn luôn luôn phụ thuộc vào thiên nhiên và những nguồn tài nguyên của nó. Việc bảo vệ thế giới tự nhiên cũng là cách để bảo vệ cuộc sống của chính chúng ta. Những ai thiếu kiến thức về sinh thái học sẽ dễ dàng có những hành động tiêu cực đối với thiên nhiên, làm gia tăng mức độ phá hoại thiên nhiên để làm lợi nhanh chóng cho bản thân mình.
Mù cảm xúc

Những người này không thể hiểu và lý giải nổi những cảm xúc của bản thân và những người xung quanh. Họ không nhận ra rằng mình đang cư xử giận dỗi hoặc căng thẳng bất thường và vì vậy họ không kịp nhận ra để điều chỉnh hành vi của bản thân. Vì họ không giỏi phán đoán cảm xúc của người khác nên thường buồn vui không đúng lúc đúng chỗ và khiến những người xung quanh thấy khó chịu. Những người này gặp khó khăn trong việc thể hiện bản thân và thường bị coi là lập dị, kỳ quái. Họ có dấu hiệu của chứng rối loạn tâm lý, khi nghe một chuyện buồn, họ có thể phá ra cười dù thật tâm họ rất đau đớn.
Mù tài chính

Những người nào thường cảm thấy bồn chồn, lo lắng khi nói tới vấn đề tiền bạc có lẽ đang phải chịu đựng tình trạng mù năng lực quản lý tài chính. Họ tiêu tiền vô tội vạ, dùng tiền lương cả tháng để đi mua những thứ đồ đắt tiền dù các hoá đơn chuẩn bị tới kỳ thanh toán. Họ không tiết kiệm tiền cho tương lai. Rất nhiều người trưởng thành và đặc biệt là ngươi trẻ bị mù năng lực quản lý tài chính. Họ vẫn cảm thấy cầm cự được với cách tiêu tiền của mình nhưng đó là cảm giác bình yên giả tạo. Một người có đầu óc tính toán đáng lẽ sẽ nhảy dựng lên vì lo lắng. Những người mù năng lực tài chính thường chịu cảnh nghèo đói, khổ sở khi về già.
Mù chức năng

Khoảng 20% người trưởng thành bị mắc chứng mù chức năng. Họ có thể nghe, đọc và hiểu tốt nhưng phản ứng với thông tin kém. Khi phải nghe những bài phỏng vấn, những bản tin thời sự dài trên truyền hình, họ không hiểu được đại ý của toàn bộ thông tin. Họ có thể vừa nghe thấy người bạn nhắc “Bậu cửa thấp, cẩn thận kẻo cộc đầu”. Họ nghe, gật gù và hiểu nhưng không thể nhắc bản thân cần phải làm gì và ngay sau đó liền bị cộc đầu.
Mù sức khoẻ

Những người thuộc nhóm này không thể hiểu nổi những thông tin cơ bản về sức khoẻ, vì vậy họ không tạo được những thói quen tốt cho mình. Những người này dễ dàng tin vào những quảng cáo dược phẩm và những bài thuốc lang băm, vì vậy họ dễ phải gánh chịu những tác hại lâu dài về sức khoẻ. Những bậc phụ huynh mù kiến thức sức khoẻ sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp lên chất lượng cuộc sống của con cái và một phần không nhỏ những ca tử vong ở trẻ sơ sinh là do sự thiếu hiểu biết của cha mẹ.
Mù thông tin

Mù thông tin là khi người ta không nhận ra được sự hạn chế trong vốn hiểu biết của mình. Những người mù thông tin sẵn sàng tranh luận về một vấn đề mà khoa học đã chứng minh được từ lâu. họ không nhận ra mình đang trở nên ngốc nghếch khi tranh cái về một việc đã quá rõ ràng đối với những người am hiểu. Những người mù thông tin không nhận ra thiếu sót và hạn chế trong kiến thức của bản thân. Sự thật là hơn 60% người trưởng thành đều rơi vào tình trạng mù thông tin trong nhiều tình huống của cuộc sống.
Mù truyền thông

Chúng ta dựa trên các phương tiện truyền thông để thu nhận được nhiều thông tin về thế giới xung quanh. Nhưng các công ty truyền thông vì muốn thu được lợi nhuận cao nhất mà nhiều khi sẵn sàng tung những tin giật gân, lá cải để thu hút một lượng khán giả lớn hơn. Thực tế, thông tin được phản ánh thông qua một phương tiện truyền thông bất kỳ đều có độ lệch nhất định so với những gì diễn ra trong thực tế bởi nó đã được phản ánh qua lăng kính của một cá nhân, một tổ chức và tính khách quan đã bị mất đi ít nhiều. Những người mù truyền thông cũng giống như những người mù phân tích, họ luôn tin vào những điều nghe đươc trên TV và đọc được trong sách báo.
Mù sức khoẻ tinh thần

Đây là một dạng của mù sức khoẻ: Khi người ta không ý thức được những bất ổn trong tâm lý của mình và khiến cho hững vấn đề tâm lý gặp phải càng lúc càng trở nên trầm trọng và khó giải quyết. Khi người chồng nghe thấy vợ doạ tự tử mà không lo lắng, hoặc người mẹ thấy con ăn uống thất thường mà nghĩ đó chỉ là một giai đoạn tạm thời rồi sẽ qua, đây là những ví dụ điển hình của mù sức khoẻ tinh thần.
Mù tính toán

Những người thiếu khả năng tính toán số học cơ bản sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong cuộc sống hàng ngày. Khi đứng trước quầy thanh toán, họ chỉ biết chờ hoá đơn rồi trả tiền, nếu có sai sót nào trong bảng giá như chai sữa tươi bị đội giá lên gấp đôi, họ vẫn sẽ điềm nhiên trả tiền mà không nhận ra mình đang là nạn nhân. Dù những trường hợp như thế này tương đối ít, nhưng hơn 50% những người trưởng thành đều rơi vào trạng thái mù tính toán một lúc nào đó trong cuộc sống
Mù chủng tộc

Đây là tình trạng không hiểu thấu đáo những vấn đề liên quan tới chủng tộc và nạn phân biệt chủng tộc. Một học sinh da màu luôn đinh ninh mỗi khi bị trượt một môn nào đó rằng mình trượt vì giáo viên môn đó không ưa người da màu hoặc những người luôn nghĩ rằng “người phương Tây tài giỏi”, “người da trắng giàu có thượng lưu” đều rơi vào nhóm mù chủng tộc này. Họ dễ dàng tin vào những định kiến và không muốn gia tăng hiểu biết của bản thân.
Mù chữ

Đây là dạng mù phổ biến nhất mà mọi người biết đến. Có vài cấp độ mù chữ khác nhau nhưng nhờ vào chính sách xóa mù chữ ở nhiều quốc gia mà số lượng người mù chữ đã giảm đi đáng kể trong 50 năm qua. Giờ đây, người dân ở những quốc gia nghèo nhất cũng có được một cuộc sống an toàn và tốt đẹp hơn bởi họ có thể đọc được hướng dẫn sử dụng thuốc và không uống nhầm phải chai thuốc có ghi “Độc dược”.
Mù khoa học

Khoa học là cái khung vững chãi kiến tạo nên cuộc sống của con người. Cho tới nay, khoa học càng lúc càng tiến gần tới chân lý và thường giúp cải thiện cuộc sống con người. Tuy vậy, trong cuộc sống hàng ngày, nhiều khi kiến thức của chúng ta không đủ để lý giải về một hiện tượng nào đó dẫn tới việc ta suy nghĩ thiếu khoa học, thậm chí là phản khoa học. Tuy vậy, những người cứ mở miệng ra là nói “khoa học đã chứng minh rồi”, “các nhà khoa học nói thế” cũng chưa chắc đã am hiểu về khoa học hơn bạn.
Mù thống kê

Những người này dễ dàng hiểu những con số có cùng bản chất theo những cách khác nhau và hiểu không chính xác. Cũng giống như mù phân tích và mù tính toán, những người mù thống kê khiến mình trở nên ngốc nghếch khi thấy thông tin “tỉ lệ người dị ứng với đậu nành là 10%” và “90% chúng ta không bị dị ứng với đậu nành” là tương đối khác nhau. Ở con số thứ nhất, người mù thống kê thấy lo lắng mỗi khi ăn đậu nành, nhưng với con số thứ hai, họ lại tin rằng mình sẽ rơi vào phần đa số nên cứ vô tư ăn đi. Nhưng thực chất hai con số trên là một. Những người này nếu không tỉnh táo sẽ dễ bị lôi kéo vào trò cờ gian bạc bịp và trở thành con mồi béo bở.
Mù công nghệ

Một người mù công nghệ sẽ gặp rắc rối trong việc học cách sử dụng những sản phẩm mới. Học thứ gì đó mới mẻ, đối với người lớn, thường diễn ra khó khăn và chậm chạp nhưng nếu những người này gặp thất bại cả trong những việc đơn giản dù đã được hướng dẫn tận tình, người đó có thể đang mắc chứng mù công nghệ. Không biết cách sử dụng những sản phẩm công nghệ hiện đại khiến những người này khó lòng bắt kịp với cuộc sống hiện đại.
Mù chuyển nghĩa

Mù chuyển nghĩa là khi người ta không thể chuyển thông điệp từ hình thức này sang hình thức khác. Ví dụ, một người xem xong một bức ảnh nhưng cảm thấy khó khăn không biết miêu tả lại bằng lời như thế nào hoặc không thể viết vài dòng về nó. Những người này thường gặp vấn đề khó khăn khi phải thu thập và tổng hợp thông tin trong cuộc sống hàng ngày. Giờ đây, khi chúng ta phải không ngừng thu thập thông tin từ các nguồn khác nhau, khả năng tổng hợp thông tin sẽ giúp chúng ta hiểu vấn đề dễ dàng và thấu đáo hơn.
Mù hình ảnh

Mù hình ảnh là hiện tượng khi người ta không thể hiểu hoặc xử lý thông tin một cách bình thường nếu nó được truyền phát dưới dạng hình ảnh. Những người này phải cố gắng mới hiểu được ý nghĩa của các dòng chữ trên áp phích hoặc thông điệp được truyền tải bởi hình ảnh poster. Một ví dụ điển hình của mù hình ảnh là khi một chiếc bánh qui vỡ ra làm đôi, một đứa trẻ 2-3 tuổi sẽ nghĩ rằng hai mẩu bánh sẽ nhiều hơn một chiếc bánh quy “lành lặn”.

 

Theo List

Read More

Hẹn giờ gửi và nhận thư trong Gmail

Boomerang là tiện ích mở rộng cho Firefox và Google Chrome, cho phép bạn hẹn giờ gửi thư trong Gmail. Ngoài ra, bạn còn có thể hẹn giờ để thư đã gửi được trả về hộp thư đến vào một thời điểm khác.

 

Sau khi cài đặt, trong giao diện Gmail của bạn sẽ có thêm mục Boomerang để bạn quản lý các thư được hẹn giờ đang chờ gửi đi. Trong giao diện soạn thư mới cũng có thêm nút Send Later để bạn hẹn giờ gửi thư. Sau khi soạn xong nội dung thư, bạn nhấn Send Later và chọn thời điểm gửi: sau một giờ, một tuần, hay một tháng,… Để chọn thời điểm cụ thể hơn, bạn điền chi tiết ngày giờ gửi thư vào ô At a specific time rồi nhấn Confirm.

 

 

Trước khi gửi đi, bạn có thể hẹn giờ để nhận lại thư này trong hộp thư đến. Tính năng này giúp bạn theo dõi các thư đã gửi hoặc để tự nhắc nhở về một sự kiện nào đó. Bạn đánh dấu vào ô Boomerang this message và chọn điều kiện để nhận lại thư ở ô bên cạnh, gồm: if I don’t hear back (nhận lại thư khi không có người trả lời thư), even if someone replies (nhận lại thư kể cả khi đã được người nhận trả lời). Bạn nhấn vào ô in 2 days để chọn thời điểm sẽ nhận lại thư.

 

 

Để xem các thư được hẹn giờ, bạn nhấn mục Boomerang trên giao diện Gmail, chọn Manage scheduled messages. Các thư hẹn giờ gửi nằm tại mục Messages to Send Later, các thư chờ nhận lại nằm trong mục Messages to Boomerang. Bạn nhấn Reschedule để hẹn lại giờ, nhấn Send Now để gửi ngay lập tức, hoặc nhấn Don’t Send để hủy gửi thư.

 

 

Lưu ý: Boomerang chỉ hoạt động trên các hộp thư Gmail ngôn ngữ tiếng Anh. Sau khi cài đặt, bạn sẽ có 1 tháng sử dụng Boomerang không giới hạn số lần gửi, nhận thư. Những tháng sau, bạn chỉ được hẹn giờ gửi, nhận tối đa 10 thư trong tháng.

 

Bạn dùng trình duyệt Firefox 3.6+ hay Google Chrome 5.0+ truy cập vào đây, nhấn Install Boomerang để cài Boomerang.

 

Tham khảo: Boomerang

Read More